Новости

19 июня 2021 года во всех ведомственных ДОЛ ОАО «РЖД» стартует программа здорового образа жизни «Железное здоровье». Эту Программу реализует Департамент социального развития ОАО «РЖД» совместно с РОСПРОФЖЕЛ в рамках Концепции здорового образа жизни на 2020-2025 годы.

Зарядку для железнодорожников ЗСЖД провели олимпийские чемпионы Ирина Минх и Евгений Подгорный. Подробности в репортаже

Друзья, делимся видеороликом челленджа #вместезазож 🍏! Вы еще можете присоеденится к всероссийской акции!

Люди разных профессий записали короткие видео, где они рассказывают о том, что помогает им сохранять форму и быть здоровыми, учитывая их трудовую деятельность. Смотреть видео

Для работников Горьковской магистрали провели мастер-класс по северной или скандинавской ходьбе. Его приурочили к «Неделе здорового образа жизни», которая проходит в РЖД. Подробности в репортаже РЖДТВ

На вокзале станции Чита-2 Забайкальской магистрали для железнодорожников и пассажиров провели спортивную зарядку. Мероприятие приурочено к «Неделе здорового образа жизни», которая проходит в РЖД. Подробности в репортаже РЖДТВ

Сотрудники департамента социального развития РЖД приняли участие в специальной офисной тренировке. Её разработали специально для «Недели здорового образа жизни». Подробности в репортаже РЖДТВ

Как вступить и затем использовать полученные там знания? Почему надо посещать врачей? Ваша зарядка, правильное питание и профилактика заболеваний. Гость студии: Юлия Брагина, заместитель начальника Департамента социального развития (ЦСР) ОАО «РЖД». Смотреть репортаж РЖДТВ

В РЖД наградили лучшие спортивные клубы холдинга. Победителем конкурса признали ФСК «Локомотив Чита» с ЗабЖД. Призёры получат средства на развитие своего клуба в размере 200 тыс. руб. Репортаж РЖДТВ

Посмотреть церемонию в записи.

ЦДЗ РЖД проводит ежедневную зарядку для своих сотрудников. Это часть программы «Недели здорового образа жизни», которая проходит в холдинге. Видеорепортаж РЖДТВ

Северная магистраль провела для ветеранов-железнодорожников занятие по оздоровительной гимнастике цигун. Его приурочили к «Неделе здорового образа жизни», которая проходит в РЖД. Видеорепортаж РЖДТВ

Вот так активно и ярко стартовала НЕДЕЛЯ ЗОЖ в Центральной дирекции здравоохранения. Присоединяйтесь и будьте ЗДОРОВЫ!

В рамках недели здорового образа жизни в ОАО "РЖД" на Свердловской железной дороге прошла акция "Яблоко за сигарту".

Расписание мероприятий программы можно посмотреть в разделе РАСПИСАНИЕ. Ссылки на мероприятие активируются за полчаса до начала. Если вы не успели - не переживайте, занятие можно посмотреть позже в записи! Присоединяйтесь!!!

7 апреля с 9.00 до 10.30 приглашаем вас принять участие в торжественной онлайн церемонии "Лучший ФСК ОАО "РЖД"

Неделя ЗОЖ началась с активной зарядки! Заряд бодрости и хорошего настроения получен на всю неделю!!! Следите за расписанием, подключайтесь к ЗОЖ-активностям и мероприятиям!

Расписание мероприятий программы можно посмотреть в разделе РАСПИСАНИЕ. Ссылки на мероприятие активируются за полчаса до начала. Если вы не успели - не переживайте, занятие можно посмотреть позже в записи! Присоединяйтесь!!!

Неделя здоровья позволит работникам переоценить свои ценности в области здоровья, а также поможет привить новые полезные привычки.

Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ, позволят жить полноценной жизнью, хорошо себя чувствовать, быть энергичным и повысить работоспособность. Трекер позволит сформировать полезные привычки и выстроить режим дня. В течение 28 дней отмечайте выполнение заданий согласно инструкции.

Позитивный настрой, спорт, правильное питание и профилактика болезней. Компания создаёт условия для полезных привычек. ЗОЖ – зелёный свет!