С днем железнодорожника!

ДОЛ «Серебряный бор» и проект «Железное Здоровье» поздравляет всех работников РЖД с профессиональным праздником! Желает все Железного здоровья!

В этот день Хранители Здоровья приняли участие в благотворительном забеге, посвященном Дню железнодорожника. Они доказали, что очень важно иметь хорошую физическую форму, чтобы сохранить свое здоровье.

Ну, и конечно, ЗОЖ лайф-хак от Белочки:

В кедровых орехах много цинка, который играет важную роль в работе иммунной системы. Другие полезные вещества в составе продукта повышают сопротивляемость организма вирусам. Также орехи рекомендуют в восстановительный период после болезней. Но нужно помнить, что много орехов нельзя есть. Детям можно есть 50 грамм орехов 1-2 раза в день. Будьте здоровы!