Популяризация современных ЗОЖ методик от Центра Заслоново!

Дорогие друзья!

Вот и начинается финальная смена лета 2021 в Центре Заслоново! Хоть «Железное здоровье» не реализуется на этой смене в нашем лагере, мы продолжим освещать различные технологии и методики популяризации ЗОЖ среди молодого поколения!

Сегодня мы хотели бы показать вам наш опыт ИЗЮМительных танцев! На прошлой смене мы вместе с детьми в игровой форме разобрали такую обыденную вещь, как «Генеральная уборка». Данный комплекс состоит из упражнений, которые помогают детям чувствовать себя энергичнее и гармоничнее, поднимают силу духа.

В эксперименте принимало участие 170 человек. Данную разминку наши ребята использовали в качестве зарядки. Результаты не заставили себя ждать! Каждое утро дети заряжались энергией на долгий и продуктивный день, развивали мышечную память и повышали силу своего иммунитета!

Рекомендации к использованию комплекса:

• Возраст: от 6 до 16 лет.
• Частота проведения: 2 раза в день.
• Место проведения: детский лагерь, школа, детский сад, любые развлекательные и культурно-досуговые мероприятия, школы дополнительного образования (художественная, спортивная школа и пр.)
• Проводить упражнение можно при любых условиях.

Повторяйте вместе с нами ИЗЮМительные танцы и будьте здоровы!