Как недопустить к себе хантера?
В нашу жизнь все более активно входит слово «буллинг» или травля. Как противостоять людям, которые занимаются буллингом? Как узнать настоящего хантера? Об этом и был очередной челлендж-десант в Бюро Альтернативных Измерений. Агенты узнали: кто такие булли, читы и фродо, что ими движет. Хранители Здоровья узнали основные признаки токсичных людей: Признаки «токсичных» людей: после общения с ним ты эмоционально выжат, чувствуешь физическое недомогание, с неохотой отвечаешь на его звонки, использует тебя, требует от тебя все внимание, ты не можешь ему отказать, он оскорбляет тебя, прикрываясь шутками, он не радуется твоим достижениям, вас объединяют «токсичные» вещи. Конечно же они узнали много вариантов борьбы с такими людьми. Одним из них является «Искусство правильных вопросов», когда с помощью правильно заданных вопросов можно узнать настоящие цели того или иного человека.
А днем Хранители Здоровья отправились в поход, где смогли на практике отработать навыки правильного поведения на природе, чтобы защитить свое здоровье.
ЗОЖ лайф-хак от Белочки:
В настоящее время раскрыты все составляющие лесной земляники. Оказывается, в ней содержится чуть не половина всей таблицы Менделеева. Поэтому, естественно, она является суперполезным продуктом. В состав этой чудесной ягоды входят и хорошо всем известный витамин c, и группа витаминов b, никотиновая кислота, салициловая, лимонная, хинная и другие кислоты. Но гораздо больше, чем кислот ягоды содержат фруктозу и глюкозу — легко усваиваемые сахара. Эти вот самые природные сахара делают землянику диетическим продуктом, и весьма полезны, как взрослым, так и самым маленьким сладкоежкам. Но помните, что нужно есть только спелую лесную землянику!