Железного здоровья железнодорожникам

Железного здоровья железнодорожникам
26 июля
Наталья Дулесова

Так пусть горят зеленым семафоры,

Пусть новые дороги вдаль ведут!

И радуют большой страны просторы,

И любящие люди дома ждут!

лагерь Костер ЮВЖД

С каждым днем всё громче звучит хор чествующих работников железных дорог. К нему присоединяются все новые голоса со всех концов нашей огромной страны. Ребята из летних лагерей РЖД, куда их отправили на отдых любящие и заботливые родители, готовятся праздновать 1 августа вместе со  своими близкими. Приготовления к Дню Железнодорожника уже идут полным ходом! Собираются в общей копилке поздравлений «составы любви» и «вагоны удачи». Теплые пожелания «счастливых маршрутов и лёгких путей» с «зелеными семафорами» вполне соответствуют духу профессионального праздника железнодорожника. Да и как может быть иначе: ведь никто лучше вас не знает самых сокровенных чаяний ваших родителей. Конечно, все представляют то огромное значение, которое в современном мире имеют железные дороги.  Но именно вы знаете о сложностях и особой романтике, которые отличают профессию ваших родителей. Ваши стихи и поздравления пронизаны чувством гордости за своих близких и стремлением быть на них похожими. Вот всего пара четверостиший из огромной поэмы, сложившейся из ваших стихов, присланных в общую копилку из лагерей «Липки», «им. К.Заслонова», «Сосновый бор», «Алёнушка», «Зеленый огонёк», «Костёр», «Локомотив» и «Сахареж».

Огромный состав в движение приводят,
Командой из дружных, сплоченных людей,
Они вложили все силы в работу,
Чтоб ты, пассажир, мог приехать быстрей.

Спасибо за веру их и терпенье,
Железнодорожник - работник-герой!
Их сердце навеки отдано делу,
На страже дорог они крепкой стеной.

Быть железнодорожником почетно, но в большой семье железнодорожников много разных профессий. Ребята демонстрируют прекрасную осведомленность в том, как устроена жизнь железной дороги во всей её сложности и многообразии. Так в лагере «Лазурный», который гордится своей многолетней историей, неразрывно связанной с железной дорогой, 1 августа готовятся провести ролевую игру, посвященную слаженной работе различных подразделений железной дороги. В ДОЛ «Серебряный бор» тоже празднование дня железнодорожника стало традицией. Здесь в этот день ребята и вожатые разыграют сценки из жизни железной дороги и проведут игру на профессиональную ориентацию «Я- Лидер». Ребята хотят быть похожи на своих мам и пап, бабушек и дедушек и продолжить железнодорожные династии своих родителей. Поэтому день железнодорожника празднуется в наших лагерях как семейный праздник. В «Сахареже» готовятся 1 августа поздравить родителей музыкальным концертом. В «Лазурном» - записывают видео-интервью не только с поздравлениями от детей, но и с наставлениями от их родителей. А в «Сосновом бору» готовятся к прямому эфиру через социальные сети, где дети смогут поздравить своих родителей и сразу услышать их слова благодарности.

Но не только поздравления собираются в нашей копилке. Важную ее часть составляют ЗОЖ-советы, ставшие результатом вашей любви и заботы о своих близких. Вы много путешествовали этим летом по королевству принцессы Иммунелы, участвовали в чемпионате «Железное здоровье». Вы научились заботиться о себе и своем здоровье, и теперь можете позаботиться о здоровье своих близких. Все откликнулись на предложение блиц-конкурса и начали придумывать упражнения для железнодорожников. А это ведь не такая простая задача, как может показаться на первый взгляд. Кроме знания ЗОЖ, здесь не обойтись без понимания профессиональной специфики работы железнодорожников. И все вы продемонстрировали свое глубокое знание и понимание проблем своих близких и стремление изо всех сил их поддержать. В «Старой Рузе» в рамках программы «Железное здоровье» были разработаны спортивные пятиминутки, которые легко впишутся в рабочий график. Так машинисты получили зарядку для глаз, проводники поезда и обходчики путей – каждый свое упражнение для снятия напряжения с ног, а кассир – для расслабления мышц спины. В ДОЛ «Сосновый бор» понимают насколько работа на железной дороге связана со стрессом и поэтому предлагают антистресс-зарядку. В «Факеле» подготовили специальный чек-лист, позволяющий следить за своим здоровьем, а в ДОЛ им. Зои Космодемьянской челлендж, формирующий здоровые привычки. «Юный железнодорожник» придумал семейный фотоконкурс на тему здоровья, который поможет освоить ЗОЖ всей семье. А в «Аленушке» сложили веселые стихи:

"Железнодорожник - это ЗОЖник!"
Над страной призыв летит
"Каждый - ЗОЖ-ЖД-положник!"
Пусть в сердцах родных звучит!  

До праздника еще целая неделя и мы надеемся, что копилка поздравлений продолжит пополняться так же стремительно. И наши Супер герои-железнодорожники получат еще не одно упражнение, которые помогут им сформировать супер-здоровье.   

5